С наступлением сезона холодов человеку бывает во время перестроиться и приспособиться к новой погоде. Часто в этот период люди начинают массово болеть гриппом и ОРВИ, хотя до морозов еще далеко, да и большинство сезонных вирусов еще не успели так широко распространиться. Оказывается, причина тому – переохлаждение.
Врач Зинаида Гончаренко объясняет: холод является для организма своеобразным стрессом, особенно в межсезонье, когда он вынужден перестраиваться на новые внешние условия. Такой стресс может нарушить привычный ритм работы всех систем организма, а эти сбои, в свою очередь, – привести к тому, что организм просто не будет противостоять вирусам.
Часто зимний сезон для многих начинается именно с переохлаждения рук, что приводит к шелушению кожи и так далее. “Обветренная” кожа более уязвима перед холодами – потому, допустив это однажды, не удивляйтесь, что руки потом начнут мерзнуть даже в помещении.
Врачи советуют: даже при 0 градусов стоит одевать перчатки, а когда температура падает ниже 10 мороза – отдавать предпочтение варежкам из плотной натуральной ткани, желательно также многослойной.
Важно помнить, что после сильного переохлаждения рук может развиться воспаление мелких суставов пальцев рук и кистей. Лучше этого не допускать!
Напомним, ранее мы рассказывали, может ли сквозняк стать причиной болезни. В целом, каждый случай нужно рассматривать индивидуально. Организм каждого человека при каком-то негативном факторе или влиянии вырабатывает защиту и иммунитет.
Врач Зинаида Гончаренко объясняет: холод является для организма своеобразным стрессом, особенно в межсезонье, когда он вынужден перестраиваться на новые внешние условия. Такой стресс может нарушить привычный ритм работы всех систем организма, а эти сбои, в свою очередь, – привести к тому, что организм просто не будет противостоять вирусам.
Часто зимний сезон для многих начинается именно с переохлаждения рук, что приводит к шелушению кожи и так далее. “Обветренная” кожа более уязвима перед холодами – потому, допустив это однажды, не удивляйтесь, что руки потом начнут мерзнуть даже в помещении.
Врачи советуют: даже при 0 градусов стоит одевать перчатки, а когда температура падает ниже 10 мороза – отдавать предпочтение варежкам из плотной натуральной ткани, желательно также многослойной.
Важно помнить, что после сильного переохлаждения рук может развиться воспаление мелких суставов пальцев рук и кистей. Лучше этого не допускать!
Напомним, ранее мы рассказывали, может ли сквозняк стать причиной болезни. В целом, каждый случай нужно рассматривать индивидуально. Организм каждого человека при каком-то негативном факторе или влиянии вырабатывает защиту и иммунитет.
Поделитесь в соцсетях:
