В последний день этого года знаменитая голливудская актриса Камерон Диаз порадует своих поклонников. Звезда выпустит свою первую книгу под названием «Книга тела». В ней Камерон расскажет о главных приемах сохранения здоровья своего тела, которые актриса просто с блеском освоила на протяжении многих лет.

Диаз, комментируя свой опус, отмечает, что книга станет руководством для всех представительниц прекрасного пола. В ее произведении можно будет почерпнуть информацию любого рода о том, каким образом следует строить свое тело, чтобы стать здоровее, счастливее и сильнее.

Читайте также: Диаз уже не тот эталон красоты, что раньше

Во время проведения презентации Камерон Диаз открыла главный свой секрет: почему при возрасте в 41 год она просто отлично выглядит. Актриса признается, что главная причина ее молодости и красоты – это правильное питание. Звезда комедий отмечает, что ест медленно. Продукты знаменитость выбирает с особой тщательностью. Сначала Камерон ест пищу, в которой много протеинов, например, цыпленка, рыбу или телятину. Затем она употребляет овсянку или коричневый рис. Кроме этого в рационе Диаз очень много зелени.


Поделитесь в соцсетях: