Украинская певица Алёна Винницкая перешла на здоровое питание. Она почти три месяца не употребляет в пищу мясо, конфеты и пирожные заменила мёдом, а хлеб ест только домашнего приготовления. В рационе певицы на первом месте стоит зелень, а уже за ней идут фрукты и овощи.
Однако Алёна не может отказать себе в чашечке кофе или в бокале красного вина. Тяжелее всего было отказаться от мясных продуктов, говорит певица. Но результатом таких ограничений в еде оказалась потеря 5-ти килограммов. Сейчас при росте в 171 см экс-виагринка весит 47 кг. Звезда идёт на такие жертвы ради того чтобы не только сейчас выглядеть красиво, но и иметь крепкое здоровье в преклонном возрасте.
Тем, кто хочет быстро сбросить вес Винницкая не советует придерживаться её диеты, а считает, что правильнее всего употреблять продукты по сезону. Так они лучше усваиваются и приносят больше пользы организму, чем привозная клубника, черешня, огурцы, помидоры и другие овощи и фрукты.
novostiua.net
Однако Алёна не может отказать себе в чашечке кофе или в бокале красного вина. Тяжелее всего было отказаться от мясных продуктов, говорит певица. Но результатом таких ограничений в еде оказалась потеря 5-ти килограммов. Сейчас при росте в 171 см экс-виагринка весит 47 кг. Звезда идёт на такие жертвы ради того чтобы не только сейчас выглядеть красиво, но и иметь крепкое здоровье в преклонном возрасте.
Тем, кто хочет быстро сбросить вес Винницкая не советует придерживаться её диеты, а считает, что правильнее всего употреблять продукты по сезону. Так они лучше усваиваются и приносят больше пользы организму, чем привозная клубника, черешня, огурцы, помидоры и другие овощи и фрукты.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях:
