Исследования показывают, что 65-летние люди могут извлечь пользу из обучения пользования сайтами социальных сетей, поэтому можете смело забыть кроссворды. Ученые из Университета Аризоны обнаружили, что люди, которым за 65 лет, использующим сайты социальной сети, демонстрируют лучшие результаты в когнитивных тестах, чем те, кто просто занимаются серфингом в интернете или не пользуются компьютером вообще.
Считается, что постоянно меняющийся характер сайта может повысить умственную активность. Взрослые, которые используют сайты социальных сетей, примерно на 25% лучше решают задачи, предназначенные для оценки их способности постоянно отслеживать и быстро добавлять и удалять содержимое их рабочей памяти - функция, известная как «обновление».
В ходе исследования 14 человек в возрасте между 68 и 91 годами, которые или никогда не использовали сайты соцсетей или использовали их реже одного раза в месяц, были зарегистрированы на Facebook. Их попросили общаться в своей специально созданной возрастной группе, по крайней мере, один раз в день.
Вторую группу обучали пользоваться интернет-дневником Penzu.com, в котором хранятся частные записи без социальной составляющей совместного использования. Перед испытаниями, участники прошли серию тестов, которые оценили их уровень одиночества и социальной поддержки, а также их когнитивные способности.
В результате, в ходе последующих тестов те, кто научился использовать Facebook, выполняли поставленные для них задачи примерно на 25% лучше, чем в начале исследования.
Считается, что постоянно меняющийся характер сайта может повысить умственную активность. Взрослые, которые используют сайты социальных сетей, примерно на 25% лучше решают задачи, предназначенные для оценки их способности постоянно отслеживать и быстро добавлять и удалять содержимое их рабочей памяти - функция, известная как «обновление».
В ходе исследования 14 человек в возрасте между 68 и 91 годами, которые или никогда не использовали сайты соцсетей или использовали их реже одного раза в месяц, были зарегистрированы на Facebook. Их попросили общаться в своей специально созданной возрастной группе, по крайней мере, один раз в день.
Вторую группу обучали пользоваться интернет-дневником Penzu.com, в котором хранятся частные записи без социальной составляющей совместного использования. Перед испытаниями, участники прошли серию тестов, которые оценили их уровень одиночества и социальной поддержки, а также их когнитивные способности.
В результате, в ходе последующих тестов те, кто научился использовать Facebook, выполняли поставленные для них задачи примерно на 25% лучше, чем в начале исследования.
Поделитесь в соцсетях:
