Уже многие жители Украины почувствовали нарушения в своем состоянии здоровья. Это влияние магнитной бури, которая не последняя в этом месяце. В январе влияние солнечной деятельности наиболее сильно будет 8,19,23,25,28 числа.

Такой период тяжело переживают те, кто уязвим перед магнитной бурей. В группе риска те, кто страдает нарушениями сердечно-сосудистой системы, беременные, пожилые люди, дети, а также те, у кого неустойчивое психо-эмоциональное состояние.

В человеческом организме сгущается кровь, что приводит к нарушениям работы нервной и кровеносной систем.

В эти дни врачи советуют прислушаться к своему здоровью, не перенапрягаться физически. Медики говорят о том, что следует ограничить потребление спиртного в этот период, а также отказаться от высококалорийной пищи, так как магнитные бури влияют на уровень холестерина. Так что лучше в этот период отдать предпочтение злаковым кашам, овощам и фруктам, отварной рыбе и хлебу грубого помола.

Помогут для облегчения неприятных симптомов эвкалиптовые компрессы и мятный чай, а также занятия любимым делом.

novostiua.net


Поделитесь в соцсетях: