Чрезмерное употребление алкоголя может привести ко многим симптомам, как физическим, так и психическим. Вот основные симптомы того, что кто-то пьет слишком много алкоголя.
Вот пять основных признаков того, что вы пьете слишком много алкоголя:
Вот пять основных признаков того, что вы пьете слишком много алкоголя:
- Повышенная толерантность к алкоголю. Вы замечаете, что вам приходится пить все больше и больше алкоголя, чтобы добиться того же эффекта, которого вы раньше достигали меньшими количествами. Повышение толерантности – классический симптом чрезмерного употребления алкоголя и развития зависимости.
- Проблемы с памятью и концентрацией внимания. Употребление слишком большого количества алкоголя может повлиять на вашу способность концентрироваться и вызвать проблемы с памятью, как краткосрочные, так и долгосрочные. Вы можете заметить, что вам трудно запоминать вещи, которые вы обычно помните, или что вы часто теряете нить разговора.
- Изменения настроения и эмоциональные расстройства. Употребление большого количества алкоголя может повлиять на ваше психическое здоровье, приводя к раздражительности, беспокойству, депрессии и перепадам настроения. Вы можете заметить, что стали более нервными, грустными или тревожными, особенно когда не пьете.
- Повышенный риск заболеваний. Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как высокое кровяное давление, заболевания печени (например, жировая болезнь печени, гепатит, цирроз), проблемы с сердцем и повышенный риск некоторых видов рака.
- Симптомы абстиненции. Возникновение симптомов абстиненции, таких как тремор рук, потливость, тошнота, рвота, беспокойство, галлюцинации, когда алкоголь ограничен или не употребляется.
Поделитесь в соцсетях:
