Как сбить повышенную температуру домашними средствами

Температура является одной из основных защитных сил организма. Таким образом, он реагирует на атаку инфекции и является естественной поддержкой иммунной системы в борьбе с бактериями, вирусами, грибками, паразитами и т. д. Мы советуем, как снизить температуру и как это сделать домашними методами.



Лихорадка – это повышение температуры тела – минимум до 38°С. Это естественная защитная реакция организма на болезненные состояния, вызванные, среди прочего, патогенными микроорганизмами, вирусами, бактериями

Значение 36,6 градусов считается оптимальной и правильной температурой тела. Нас не должно пугать, когда термометр показывает диапазон между 36,5°С и 37°С.

Если температура не превышает 38 градусов, это признак того, что наш организм борется с вирусом. Эта температура не должна быть понижена. Домашние средства для снижения температуры следующие:

• холодные компрессы – смочите полотенце холодной водой и положите его, например, на голову, меняя каждые 15 минут;
  
• натуральные напитки с потогонным и жаропонижающим свойствами;
  
• настой имбиря, меда и лимона;
  
• настои трав, цветков липы, бузины, шиповника, плодов малины;
  
• чай с лимоном и малиновый сок;
  
• горячий бульон;
  
• теплая ванна – температура воды должна быть на 1-2 градуса ниже температуры тела.
  

Во время лихорадки домашние средства не заменят консультации со специалистом. Их следует применять вместе с фармакологическим лечением. Следует помнить, что при повышенной температуре необходимо поддерживать водный баланс организма и есть легкоусвояемую, полезную пищу.