- на летнее – в последнее воскресенье марта в 03:00 на 1 час вперед;
- на зимнее – в последнее воскресенье октября в 04:00 на 1 час назад.
Впрочем, современные гаджеты сами справляются с этой задачей. А вот устаревшие устройства и часы со стрелками нужно переводить вручную.
Зачем переходить на летнее и зимнее время
Такую практику впервые ввели прагматические англичане в целях экономии электроэнергии.
Распределять время на летнее и зимнее в Украине начали в 1981 году, а в 1996 законодательно регламентировали этот процесс.
Со временем экономия свелась почти не к нулю (1-3%), поскольку в современном мире изменилось развитие и распределение энергоресурсов. Сейчас перевод часов стал скорее номинальным, многие страны от этого отказались.
Считается, что адаптированным временем для жителей Украины постоянное зимнее время, а перевод часов на летнее – негативно сказывается на здоровье.
Как перевод часов может отразиться на здоровье
Подобные переходные периоды сбивают график, может нарушаться сон, возникать утомляемость.
Врачи советуют накануне выровнять график сна, за неделю до перевода сдвигая время отхода ко сну и пробуждение на 15 минут каждый день. А важные дела, погрузку лучше перенести на неделю вперед.
Ранее сообщалось, что депутаты не поддержали зимнее время. По проекту закона №4201 проголосовали 212 народных депутатов из 226 необходимых. Предложение о направлении закона на доработку комитетом и повторное второе чтение поддержали 226 парламентариев.
Поделитесь в соцсетях: