В Италии провели исследование, результаты которого показали, что пиво в правильных пропорциях помогает сохранять желаемый вес.
Об этом сообщает repubblica.it. Вопреки всем мифам, этот напиток признали низкокалорийным и натуральным.
Подчеркивается, что устаревшие клише о вреде пива остались в прошлом. Согласно исследованию AssoBirra, более 40% опрошенных считают, что оно "подходит для здорового питания", 52% считают его "легкоусвояемым напитком", а также признают антиоксидантное действие.
Как подтвердили ученые, пиво обеспечивает организм полезными веществами. Оно состоит из воды на 90-93%, благодаря чему содержит калий, магний, цинк, селен и водорастворимые витамины (B2, B3 и фолат), а также волокна и небольшое количество алкоголя, "которые позволяют им, если их употреблять умеренно", обеспечивать низкокалорийные питательные вещества.
Примечательно, что в Италии трое жителей из четырех регулярно употребляют пиво. При этом цифры возрастают с каждым годом. Так, подобная тенденция наблюдается и у женщин: 4 представительницы слабого пола из 5 увеличили дозу этого напитка в своем рационе за последние пять лет.
"Умеренное потребление в контексте правильного и сбалансированного питания делает пиво идеальным для сопровождения еды", – резюмировали исследователи.
Об этом сообщает repubblica.it. Вопреки всем мифам, этот напиток признали низкокалорийным и натуральным.
Подчеркивается, что устаревшие клише о вреде пива остались в прошлом. Согласно исследованию AssoBirra, более 40% опрошенных считают, что оно "подходит для здорового питания", 52% считают его "легкоусвояемым напитком", а также признают антиоксидантное действие.
Как подтвердили ученые, пиво обеспечивает организм полезными веществами. Оно состоит из воды на 90-93%, благодаря чему содержит калий, магний, цинк, селен и водорастворимые витамины (B2, B3 и фолат), а также волокна и небольшое количество алкоголя, "которые позволяют им, если их употреблять умеренно", обеспечивать низкокалорийные питательные вещества.
Примечательно, что в Италии трое жителей из четырех регулярно употребляют пиво. При этом цифры возрастают с каждым годом. Так, подобная тенденция наблюдается и у женщин: 4 представительницы слабого пола из 5 увеличили дозу этого напитка в своем рационе за последние пять лет.
"Умеренное потребление в контексте правильного и сбалансированного питания делает пиво идеальным для сопровождения еды", – резюмировали исследователи.
Поделитесь в соцсетях:
