В честь Дня Победы на одном из украинских телеканалов прошел праздничный концерт, на котором выступила известная певица Наталья Могилевская. Артистка поразила зрителей стройной фигурой.
Могилевская вышла на сцену в платье желтого цвета, которое подчеркнуло ее похудевшие формы.
Совсем недавно певица вернулась из Индии, где ей удалось сбросить 15 кг. Наталья Могилевская поделилась своим секретом. По словам артистки, важно подобрать правильную систему питания, например, белковое питание или сыроедение. Кроме того, следует совмещать диету с подходящей физической нагрузкой – танцами, фитнесом, йогой или просто ходьбой. Ежегодно следует сдавать анализы и не забывать про витамины. Обязательно следует ложиться спать до одиннадцати часов вечера и спать не менее шести часов.
Могилевская выполняла дыхательные упражнения, медитировала. Главным фактором сброса веса певица назвала внутреннюю работу над собой.
Могилевская вышла на сцену в платье желтого цвета, которое подчеркнуло ее похудевшие формы.
Совсем недавно певица вернулась из Индии, где ей удалось сбросить 15 кг. Наталья Могилевская поделилась своим секретом. По словам артистки, важно подобрать правильную систему питания, например, белковое питание или сыроедение. Кроме того, следует совмещать диету с подходящей физической нагрузкой – танцами, фитнесом, йогой или просто ходьбой. Ежегодно следует сдавать анализы и не забывать про витамины. Обязательно следует ложиться спать до одиннадцати часов вечера и спать не менее шести часов.
Могилевская выполняла дыхательные упражнения, медитировала. Главным фактором сброса веса певица назвала внутреннюю работу над собой.
Поделитесь в соцсетях:
