Смартфоны уже давно стали неотъемлемой частью жизни современного человека, ведь они позволяют в любую минуту воспользоваться интернетом, проверить электронную почту и даже поиграть в любимые игры.

Однако не стоит думать, что такая мобильность данного устройства повысит физическую активность людей. Так, специалисты Кентского государственного университета установили, что большинство людей, которые обладают тем или иным смартфоном, ведут сидячий образ жизни.

В ходе эксперимента, участниками которого стали более 300 студентов, специалисты фиксировали их физическую активность на протяжении всего дня, а также то, каким образом на нее влияло пользование смартфоном.

В результате выяснилось, что те люди, которые использовали обычный мобильный, тратили около 90 минут в день на его использование. Студенты, которые имеют смартфоны практически не отрываются от них, тратя примерно 14 часов в сутки на его использование.

Читайте также: Использование планшетов и смартфонов перед сном снижает сексуальную активность

Беря во внимание такие результаты, эксперты рекомендуют, все же не забывать о реальном мире и отдавать ему предпочтение. Ведь никакая виртуальность не заменит живого общения с друзьями или прогулок на природе.


Поделитесь в соцсетях: