Люди, придерживающиеся экстремальной диеты, вынуждающей сократить потребление калорий до минимума, рискуют «заполучить» камни в желчном пузыре. Об этом предупреждают американские и шведские специалисты.
Команда ученых из клиники Майо и Каролинского института провели исследование, в ходе которого изучили влияние очень строгих и низкокалорийных диет, обещающих потерю веса на долгое время, на здоровье тех, кто их придерживается. Специалисты подозревали, что быстрая потеря лишних килограммов может оказывать влияние на содержание холестерина и соли в желчи и работу желчного пузыря в целом. Эти факторы играют немаловажную роль в образовании камней в желчном пузыре.
Чтобы пронаблюдать, как экстремальные диеты влияют на возможность возникновения желчнокаменной болезни, эксперты использовали данные из базы компании Intrim, занимающейся консультациями по вопросам похудения и разработке диет.
В исследовании рассмотрели эффекты от 6,5 тысяч индивидуальных диет. Среди тех, кто соблюдал «голодные» диеты 64 человека "заработали" камни в желчном пузыре. Так, 48 человек даже были вынуждены лечь в больницу. Экстремальные диеты не только не дают долгосрочного эффекта, но и представляют опасность для здоровья.
Если в итоге вес вернется, то зачем подвергать себя риску. Именно так считают специалисты.
Команда ученых из клиники Майо и Каролинского института провели исследование, в ходе которого изучили влияние очень строгих и низкокалорийных диет, обещающих потерю веса на долгое время, на здоровье тех, кто их придерживается. Специалисты подозревали, что быстрая потеря лишних килограммов может оказывать влияние на содержание холестерина и соли в желчи и работу желчного пузыря в целом. Эти факторы играют немаловажную роль в образовании камней в желчном пузыре.
Чтобы пронаблюдать, как экстремальные диеты влияют на возможность возникновения желчнокаменной болезни, эксперты использовали данные из базы компании Intrim, занимающейся консультациями по вопросам похудения и разработке диет.
В исследовании рассмотрели эффекты от 6,5 тысяч индивидуальных диет. Среди тех, кто соблюдал «голодные» диеты 64 человека "заработали" камни в желчном пузыре. Так, 48 человек даже были вынуждены лечь в больницу. Экстремальные диеты не только не дают долгосрочного эффекта, но и представляют опасность для здоровья.
Если в итоге вес вернется, то зачем подвергать себя риску. Именно так считают специалисты.
Поделитесь в соцсетях:
