Климат в Украине этим летом все чаще напоминает тропики. Вызовом для нашего организма является не только сама жара, но и резкие перепады температур. 35-37 градусов чередуются с днями, когда термометры показывают 20-23 градуса. Перепады погоды ослабляют иммунитет организма.

Резкие колебания температуры ослабляют иммунитет

В течение нескольких недель врачи, как только становится жарко, видят в своих кабинетах много больных с инфекциями верхних дыхательных путей, ангиной, ушными болями. А также простудными заболеваниями с повышением температуры. Во время собеседования часто выясняется, что они «спасают» себя от жары – кондиционером. К сожалению, делают это неумело, допуская принципиальную ошибку.

На улице жарко – градусов за 30, а в машине или в помещении 18. Такой разницы организм не выдерживает. Кондиционирование и сухой воздух способствуют охлаждению и пересыханию слизистых оболочек. А значит кратчайший путь к болезни.

Специалисты семейной медицины Зеленогурского соглашения отмечают у пациентов боль в горле, осиплость голоса и повышение температуры. У астматиков чаще возникают приступы удушья. Сухой воздух сушит слизистые оболочки, кожу, конъюнктиву, отсюда проблемы со слезотечением, болью и отеком. Наблюдается «синдром сухого глаза», воспаление.

Кроме того, кондиционер, если он не герметичен и не обслуживается должным образом, может содержать грибки и бактерии.

Медики напоминают, что самая здоровая температура для человеческого тела 20-24 градуса по Цельсию. Так что если у нас на улице жара и столбики термометров превышают 35 градусов, мы не должны охлаждать комнаты или машину ниже 20 градусов.

Напомним, ранее мы рассказывали о каких болезнях могут рассказать холодные руки. По мнению медиков, это свидетельствуют о том, что у человека спазм сосудов и кровь просто не доходит в нормальном количестве до конечностей.


Поделитесь в соцсетях: