Специалисты из Университета Джона Кэрролла выяснили: сильные эмоции снижают физическую активность человека.
Такие данные были получены в результате проведенного исследования, участниками которого стали 153 человека. В ходе эксперимента каждый доброволец рассказывал о том, как часто он проводит время за занятиями спортом. Обнаружилось, что во время переживаний сильных эмоций у участников реже появлялось желание посещать спортивные залы и тренировки. Причем характер эмоций не имел никакого значения, это касается как позитивных ощущений так и негативных.
А вот наиболее активными в физическом плане люди были, когда их настроение находилось на нейтральном уровне.
По словам исследователей, такие результаты объясняются тем, что за частую сильные эмоции сбивают человека с толку. Это и мешает ему принимать решения (например, о тренировке).
Такие данные были получены в результате проведенного исследования, участниками которого стали 153 человека. В ходе эксперимента каждый доброволец рассказывал о том, как часто он проводит время за занятиями спортом. Обнаружилось, что во время переживаний сильных эмоций у участников реже появлялось желание посещать спортивные залы и тренировки. Причем характер эмоций не имел никакого значения, это касается как позитивных ощущений так и негативных.
А вот наиболее активными в физическом плане люди были, когда их настроение находилось на нейтральном уровне.
По словам исследователей, такие результаты объясняются тем, что за частую сильные эмоции сбивают человека с толку. Это и мешает ему принимать решения (например, о тренировке).
Поделитесь в соцсетях:
